As mesas Schulte são consideradas um dos treinadores cerebrais mais eficazes para melhorar a visão periférica, a atenção e a memória.
As tabelas Schulte são tabelas com objetos colocados aleatoriamente, usadas para testar e desenvolver a velocidade de localização desses objetos em uma determinada ordem. As mesas de exercícios permitem melhorar a percepção visual periférica, importante para a leitura rápida, bem como para a atenção e a memória.
Você pode escolher entre diferentes tipos de mesas Schulte. Use a versão clássica para encontrar números em ordem crescente ou adicione um desafio extra encontrando letras de frases aleatórias ou cores, das mais frias às mais quentes. Nas preferências você pode optar por girar os objetos, o que torna ainda mais difícil jogar.
Após o treinamento regular com mesas Schulte, você poderá notar melhorias no seguinte:
- visão periférica
- estabilidade da visão
- memória visual de curto prazo
- concentração de atenção sob estresse
- discernimento
- recursos de pesquisa direcionada