Die Schulte-Tische gelten als einer der effektivsten Gehirntrainer zur Verbesserung des peripheren Sehens, der Aufmerksamkeit und des Gedächtnisses.
Schulte-Tabellen sind Tabellen mit zufällig platzierten Objekten, die zum Testen und zur Entwicklung der Geschwindigkeit beim Auffinden dieser Objekte in einer bestimmten Reihenfolge dienen. Mit Übungstischen können Sie die periphere visuelle Wahrnehmung verbessern, die für schnelles Lesen sowie Aufmerksamkeit und Gedächtnis wichtig ist.
Sie können zwischen verschiedenen Arten von Schulte-Tischen wählen. Verwenden Sie die klassische Version, um Zahlen in aufsteigender Reihenfolge zu finden, oder fügen Sie eine zusätzliche Herausforderung hinzu, indem Sie Buchstaben aus zufälligen Phrasen oder Farben vom kältesten zum heißesten finden. In den Einstellungen können Sie Objekte drehen lassen, was das Spielen noch schwieriger macht.
Nach regelmäßigem Training mit Schulte-Tischen können Sie in folgenden Bereichen Verbesserungen feststellen:
- peripherale Sicht
- Stabilität der Sicht
- visuelles Kurzzeitgedächtnis
- Aufmerksamkeitskonzentration unter Stress
- Urteilsvermögen
- gezielte Suchfunktionen